Беседа «Тревожность. Первая летняя сессия»

Тревожность перед экзаменами у первокурсников — распространённое явление, связанное с адаптацией к новым условиям обучения, изменением жизненного уклада и повышенной ответственностью. Это естественная реакция организма на ситуацию, так как обучаясь в школе, ребята в это время уже находились на каникулах, а в этом году у них проходят занятия, сдают практички, лабораторные работы, дифзачеты и впереди еще экзамены. Важно уметь управлять эмоциями, чтобы они не мешали успешной сдаче экзаменов и не приводили к волнению и тревоге.
На минувшей неделе в Алатырском технологическом колледже Минобразования Чувашии педагог-психолог Губаева Н.Ю. провела со студентами первых курсов беседу «Тревожность. Первая летняя сессия», с целью профилактики деструктивного поведения, эмоционального напряжения. Ребята поделились, что им непривычно ходить на занятия летом и испытывают дискомфорт, ведь такое количество зачетов и экзаменов у них впервые. Ведь в это время их бывшие одноклассники (10 класс) отдыхают на каникулах. Затем психолог предложила ребятам пройти опрос «Определение уровня тревожности». В заключение разговора Наталья Юрьевна пожелала первокурсникам удачной сдачи сессии, эмоционального благополучия и хорошего позитивного настроения!

Данное мероприятие — часть большой работы по нацпроекту «Молодежь и дети» и партпроекту Единой России «Мир возможностей».

• ← Пред. новость
• След. новость →